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她(tā )没好气的坐回床上，气鼓(gǔ )鼓的指(zhǐ )着(zhe )她们一(yī )个个：你还好意思问呢？我问你(nǐ )们，咱(zán )还(hái )是不是(shì )一个集体了，不是说好共同进退(tuì )吗(ma )？你们(men )怎么可(kě )以抛下我一个人。

那怎么办？艾(ài )美(měi )丽担心(xīn )的问：我可不想再输给吴倩倩那傻逼了(le )。

她只不(bú )过加快(kuài )了一些速度，才跑了没十(shí )分钟，她(tā )们居然(rán )就已经(jīng )开始喘气了。

蒋少勋实在(zài )没眼睛(jīng )看(kàn )：我让(ràng )你滚回去，明天再收拾你。

你自(zì )己就是(shì )个(gè )傻逼还(hái )说别人。顾潇潇扫了她一眼。

我(wǒ )们(men )的膈肌(jī )和周围(wéi )的器官，会受到重力的作用，同(tóng )步(bù )呼吸和(hé )跑步的(de )节奏，能够避免器官对隔膜施加(jiā )不(bú )必要的(de )压力和(hé )对呼吸产生的阻碍，掌握(wò )对了呼(hū )吸(xī )方法，会让我(wǒ )们跑起步来轻松许多，不(bú )会那么(me )快(kuài )的消耗(hào )体力，明白了吗？

顾潇潇看着她(tā )们：首(shǒu )先(xiān )，你们(men )跑步的方式不对，所以跑起步来(lái )，会更加(jiā )费力，还有一点，你们已经习惯了平时(shí )出(chū )操时的(de )速度，所以我不过加快了一点，你们身(shēn )体(tǐ )就受不(bú )了。