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理论道(dào )理说完，谁都能(néng )明白，就是可惜(xī )长期形成(chéng )的习(xí )惯一时间无(wú )法改变。

第二种方法，是(shì )两步(bù )呼一次，两(liǎng )步吸一次(cì )，呼和吸按照1：1的节奏，呼吸这(zhè )块天天和(hé )肖雪(xuě )做的不错，你们两学着点儿。

终于可(kě )以休(xiū )息，艾美丽(lì )和张小乐(lè )狠狠(hěn )的松了口气(qì )。

他突然觉得，自己跟这(zhè )么个(gè )脑残生气，真是最大的失误。

顾潇潇(xiāo )刚刚那一声吼，除了把艾(ài )美丽(lì )惊醒，其他(tā )人也被吵醒了。

我我我，你你(nǐ )你，满意了(le )吗？睁着(zhe )湿漉漉的双眼，她可怜兮兮的看(kàn )着他。

现(xiàn )在对(duì )于艾美丽来(lái )说，天大地大，睡觉最大(dà )，可(kě )一想到每次(cì )她都在拖(tuō )后腿(tuǐ )，就不敢继(jì )续睡了。

她到底(dǐ )是怎么做(zuò )到亲(qīn )上去的，呜(wū )呜呜这么恐怖，她刚刚一(yī )定是着魔了。

她(tā )到底是怎(zěn )么做(zuò )到亲上去的(de )，呜呜呜这么恐(kǒng )怖，她刚(gāng )刚一(yī )定是着魔了(le )。