最开始是摆臂问题,所有的习惯(guàn ),都是长(zhǎng )期持续形成的(de ),既然(rán )如此,她就让(ràng )她们形成正确姿势的(de )习惯。
前面(miàn )带(dài )跑的人(rén )很重要,尤其(qí )是节奏(zòu )问题,她并没(méi )有打算和平时出早操(cāo )一样,带着(zhe )她(tā )们慢悠(yōu )悠的跑。
听完(wán )顾潇潇(xiāo )说的,艾美丽(lì )和张小乐一脸懵逼:原来跑步还(hái )有(yǒu )这么多(duō )讲究?
次日一(yī )大早,起床号还没打(dǎ )响,顾潇潇(xiāo )已经起床(chuáng )了。
看见是顾(gù )潇潇,艾美丽哎哟一(yī )声:怎么是你呀,吓(xià )死我了,大(dà )早(zǎo )上还没(méi )打起床号呢,你瞎折(shé )腾啥?
闻言,张小乐和艾美丽身体(tǐ )下意识挺直(zhí ),目光呆(dāi )滞的看着她。
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