蜜桃av麻豆av天美av夜夜嗨7

裤衩电脑(nǎo )黑屏了(le )，手机赶出来的一千字(zì )，明天(tiān )加(jiā )更哈

抬头挺胸身体往(wǎng )前倾，然(rán )后站着不动，双手开(kāi )始练习(xí )摆臂。

对上蒋少勋更黑的脸色(sè )，她猛(měng )地捂住胸口：教，教官(guān )，我不(bú )喜(xǐ )欢你了，你，你你，你千万(wàn )不(bú )要乱来，我是不会从(cóng )你的。

方(fāng )法用对了，能事半功(gōng )倍，方(fāng )法没用(yòng )对，则是事倍功半。

因(yīn )为平时(shí )顾(gù )潇潇说话的态度总是(shì )嘻嘻哈(hā )哈(hā )的，今天突然严肃，让她们(men )有(yǒu )些不习惯。

艾美丽缩(suō )了缩脖(bó )子，睁着一双湿漉漉的眼睛盯(dīng )着他看(kàn )，那委屈的眼神，就好(hǎo )像真被(bèi )他(tā )非礼过一般。

把肖雪(xuě )拉过来(lái )，她拍了拍肖雪的脊背(bèi )：胸要(yào )挺(tǐng )起来，不能驼背，上(shàng )半身稍(shāo )微往前倾一点，还有最重要的(de )摆臂，你(nǐ )们把身体当做界限，摆臂的(de )时(shí )候，手肘的位置一定(dìng )不能超(chāo )过(guò )身体那条界线，听到(dào )了吗？

还(hái )别说，今天艾美丽这招，真(zhēn )是让她(tā )们大开眼界。