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顾潇潇(xiāo )叫住她们，陈(chén )美率先停下，几人不解的看(kàn )着她。

她只不过加快(kuài )了一些速度，才跑了没十分(fèn )钟，她(tā )们居然就已经(jīng )开始喘气了。

还别说，今天(tiān )艾美丽这招，真是让(ràng )她们大开眼界(jiè )。

特殊训练有(yǒu )，不过得等你(nǐ )们体(tǐ )能(néng )达标再说，还(hái )没学会走就要(yào )学爬了你。

艾(ài )美丽淬：跑步(bù )还有啥(shá )方式，不就是(shì )迈开腿跑吗。

张小乐和肖雪(xuě )也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一员(yuán )，但这俩人比(bǐ )艾美丽积极多(duō )了，一听要加(jiā )练，立(lì )刻叠好被子，从床上下来。

经过一个月的(de )训练，她们体(tǐ )能多少(shǎo )还是有些提高(gāo )，刚开始只是(shì )速度加快了她(tā )们适(shì )应(yīng )不了。

对上他(tā )黑气沉沉的脸(liǎn )，她莫名一惊(jīng )，缩了缩脖子(zǐ )，恨不(bú )得找个地方转(zhuǎn )进去。

裤衩电(diàn )脑黑屏了，手(shǒu )机赶出(chū )来的一(yī )千字，明天加更哈

教(jiāo )官，我错了，求你绕我一命(mìng )，我不(bú )要死啊