只有意识到(dào )自己肩上的(de )责任,才(cái )会慢慢改变。
差不多过了(le )十分钟左(zuǒ )右,几人的手(shǒu )已经开始酸(suān )了(le ),跑步的时(shí )候因为身(shēn )体在动,感觉(jiào )还没那么明(míng )显。
没有(yǒu )女生,男生们(men )看个包子都(dōu )觉得眉清目秀(xiù ),所以军(jun1 )校里有多少女(nǚ )生,男生们(men )都如数家(jiā )珍,更别说还(hái )是美女级别(bié )的。
理论(lùn )道理说完,谁(shuí )都能明白,就(jiù )是可惜长期(qī )形成的习(xí )惯一时间无法(fǎ )改变。
现在(zài )对于艾美(měi )丽来说,天大(dà )地大,睡觉最(zuì )大,可一想(xiǎng )到每次她(tā )都在拖后腿,就不敢继续(xù )睡了。
领(lǐng )子,回头对众(zhòng )人说:除了(le )她(tā ),所有人挺(tǐng )好,立刻(kè ),马上,回去(qù )。
把肖雪拉(lā )过来,她(tā )拍了拍肖雪的(de )脊背:胸要(yào )挺起来,不能驼背,上(shàng )半身稍微往前(qián )倾一点,还(hái )有最重要(yào )的摆臂,你们(men )把身体当做(zuò )界限,摆(bǎi )臂的时候,手(shǒu )肘的位置一定(dìng )不能超过身(shēn )体那条界(jiè )线,听到了吗(ma )?
顾潇潇看(kàn )着她们:首先,你们跑(pǎo )步的方式不(bú )对(duì ),所以跑起(qǐ )步来,会(huì )更加费力,还(hái )有一点,你(nǐ )们已经习(xí )惯了平时出操(cāo )时的速度,所以我不过加快了一点(diǎn ),你们身体就(jiù )受不了。
她(tā )话音落下(xià ),刚准备放下(xià )手臂休息的(de )艾美丽把(bǎ )手臂摆得贼快(kuài )。
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