经过了快一个月的训练,她以为(wéi )她(tā )们(men )就(jiù )算(suàn )体能不好,也不会差到哪里去,不至于跑十分钟(zhōng )就(jiù )开(kāi )始(shǐ )喘(chuǎn )。
艾美丽此时早已经忘了刚刚的大胆,抱着蒋少(shǎo )勋(xūn )的(de )腿(tuǐ )大(dà )声哀嚎。
艾美丽被她扯的一个趋咧,嘿嘿傻笑(xiào )着(zhe ):哎(āi )哟(yō ),好潇潇,我知道你嘴硬心软。
潇潇,能不能慢(màn )一(yī )点(diǎn )儿(ér )。艾美丽感觉才跑了一小会儿,胸口就好像要炸(zhà )了(le )一(yī )样(yàng )。
对上他黑气沉沉的脸,她莫名一惊,缩了缩脖子(zǐ ),恨(hèn )不(bú )得(dé )找个地方转进去。
顾潇潇无奈扶额:你们不用管(guǎn )这(zhè )些(xiē )原(yuán )理,只要记住跑步的时候三步呼两步吸,鼻子吸(xī )气(qì ),嘴(zuǐ )巴(bā )出气就对了,这点能做到吗?
前面带跑的人很重(chóng )要(yào ),尤(yóu )其(qí )是节奏问题,她并没有打算和平时出早操一样(yàng ),带(dài )着(zhe )她(tā )们慢悠悠的跑。
蒋少勋实在没眼睛看:我让你滚(gǔn )回(huí )去(qù ),明(míng )天再收拾你。
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