蒋少勋开了个口,剩下的话,悉数被堵了回去。
她(tā )只不过(guò )加快了(le )一些速(sù )度,才(cái )跑了没(méi )十分钟(zhōng ),她们(men )居然就(jiù )已经开(kāi )始喘气(qì )了。
顾(gù )潇潇无奈扶额:你们不用管这些原理,只要记住跑步的时候三(sān )步呼两(liǎng )步吸,鼻子吸(xī )气,嘴(zuǐ )巴出气(qì )就对了(le ),这点(diǎn )能做到(dào )吗?
你(nǐ )们跑步(bù )的方式(shì )不对,我先给你们讲一下。
讲解完之后,顾潇潇再次让陈美带着她们(men )跑,速(sù )度依然(rán )和刚刚(gāng )一样,她继续(xù )在旁边(biān )看着她(tā )们跑。
为什么(me )每个字(zì )拆开来(lái )她都知道,但是组合在一起,她就听不懂了。
顾潇潇回头冲她(tā )龇牙:不,我(wǒ )嘴硬心(xīn )更硬(yìng ),你要不(bú )要试试(shì )?
张天(tiān )天假装(zhuāng )闭着眼(yǎn )睛睡觉(jiào ),陈美(měi )一听,也是咳了一声,掀被子盖上。
裤衩电脑黑屏了,手机赶(gǎn )出来的(de )一千字(zì ),明天(tiān )加更哈(hā )
指导完(wán )艾美丽(lì ),她又(yòu )接着指(zhǐ )导张小(xiǎo )乐,直(zhí )到她呼(hū )吸方式正确为止。
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