顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )无(wú )奈(nài )扶(fú )额(é ):你(nǐ )们(men )不(bú )用(yòng )管这些原理,只要记住跑(pǎo )步(bù )的(de )时(shí )候(hòu )三(sān )步呼两步吸,鼻子吸气,嘴巴出气就对了,这点能做到吗?
顾潇潇刚刚那一声吼,除了把艾美丽惊醒,其他人也被吵醒了。
现在对于艾美丽来说,天大地大,睡觉最大,可一想到每次她都在拖后腿,就不敢(gǎn )继(jì )续(xù )睡(shuì )了(le )。
顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )叫(jiào )住(zhù )她(tā )们(men ),陈(chén )美(měi )率(lǜ )先(xiān )停下,几人不解的看着她(tā )。
只(zhī )有(yǒu )意(yì )识(shí )到(dào )自己肩上的责任,才会慢慢改变。
顾潇潇知道她脸皮薄害羞,但是这点必须克服,都已经进军校了,还脸皮薄,这不是好事儿。
顾潇潇看着她们:首先,你们跑步的方式不对,所以跑起步来,会更加费力(lì ),还(hái )有(yǒu )一(yī )点(diǎn ),你(nǐ )们(men )已(yǐ )经(jīng )习(xí )惯(guàn )了(le )平(píng )时(shí )出(chū )操(cāo )时的速度,所以我不过加(jiā )快(kuài )了(le )一(yī )点(diǎn ),你(nǐ )们身体就受不了。
艾美丽刚打算趁机吸口气,顾潇潇严肃的声音吓得她赶紧闭上嘴巴,乖乖的用鼻子吸气。
张小乐和肖雪也是拖后腿中的一员,但这俩人比艾美丽积极多了,一听要加练,立刻叠好被子,从(cóng )床(chuáng )上(shàng )下(xià )来(lái )。
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