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艾美丽淬：跑步还有啥方式(shì )，不(bú )就(jiù )是迈开腿跑吗。

很好，她不仅让他(tā )无(wú )法(fǎ )直视包子这种可爱的食物，现在还(hái )让(ràng )他(tā )无(wú )法直视自己的双唇。

错。顾潇潇打(dǎ )断(duàn )她(tā )：我不过是比平时出操加快了一点速(sù )度(dù )，你看看你们，自己能感觉得到吗？是(shì )不(bú )是(shì )比平时出操的时候吃力多了？

艾美(měi )丽(lì )被(bèi )吓得一个激灵，直接从床上立起来(lái )。

她(tā )只(zhī )不过加快了一些速度，才跑了没十(shí )分(fèn )钟(zhōng )，她们居然就已经开始喘气了。

现(xiàn )在(zài )我(wǒ )说(shuō )一下你们几个的问题，首先是美丽(lì )和(hé )乐(lè )乐(lè )。

此时艾美丽和张小乐脸色泛红，跑(pǎo )起(qǐ )来不至于吃力，但是却也不轻松，因(yīn )为(wéi )必(bì )须要跟上陈美的速度。

经过了快一(yī )个(gè )月(yuè )的训练，她以为她们就算体能不好(hǎo )，也(yě )不(bú )会差到哪里去，不至于跑十分钟就(jiù )开(kāi )始(shǐ )喘。

居然敢强吻蒋少勋那个活阎王(wáng )，还(hái )真(zhēn )是一波骚操作。

特殊训练有，不过(guò )得(dé )等(děng )你(nǐ )们体能达标再说，还没学会走就要(yào )学(xué )爬(pá )了你。