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蒋(jiǎng )少(shǎo )勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼(yǎn )睛，一而再再(zài )而三，忍无可(kě )忍，他猛地扣(kòu )住她脖子，狠(hěn )狠(hěn )的将她掰开(kāi )。

经过了快一个(gè )月的训练，她(tā )以为她们就算(suàn )体能不好，也(yě )不会差到哪里(lǐ )去(qù )，不至于跑(pǎo )十(shí )分钟就开始(shǐ )喘(chuǎn )。

我们的膈肌(jī )和周围的器官(guān )，会受到重力(lì )的作用，同步(bù )呼吸和跑步的节(jiē )奏，能够避(bì )免(miǎn )器官对隔膜施(shī )加不必要的压(yā )力和对呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌(zhǎng )握对了呼吸方(fāng )法，会让我们跑(pǎo )起步来轻松(sōng )许(xǔ )多，不会那么(me )快的消耗体力(lì )，明白了吗？

顾潇潇一见到(dào )她回来，迫不(bú )及待的就问：蒋(jiǎng )少勋有没有(yǒu )对(duì )你做什么？

看(kàn )着她飞快的背(bèi )影，蒋少勋脸(liǎn )色黑如墨碳，想起刚刚被她强(qiáng )吻的画面，气(qì )到头上，他突(tū )然笑出声。

跑(pǎo )了差不多十分(fèn )钟左右，顾潇(xiāo )潇发现身后几(jǐ )人的喘息声有些(xiē )过，她皱眉(méi )跑(pǎo )到旁边，让陈(chén )美带跑。

此时(shí )没有烈日，然(rán )而张小乐和艾(ài )美丽的脸上，还是布满了汗(hàn )水(shuǐ )，并且小脸(liǎn )通(tōng )红。

潇潇，能(néng )不能慢一点儿(ér )。艾美丽感觉(jiào )才跑了一小会(huì )儿，胸口就好(hǎo )像(xiàng )要炸了一样(yàng )。

顾潇潇知道她(tā )脸皮薄害羞，但是这点必须(xū )克服，都已经(jīng )进军校了，还(hái )脸皮薄，这不是(shì )好事儿。