艾美丽淬:跑步(bù )还有啥方式,不(bú )就是迈开腿跑吗(ma )。
周围不时传来(lái )的视(shì )线,让脸皮(pí )薄的(de )张小乐感到(dào )不好(hǎo )意思:潇潇(xiāo ),差(chà )不多应该可以了(le )吧?
艾美丽无奈(nài ),只能乖乖的闭(bì )上嘴巴,结果她(tā )愣是忘了张嘴呼(hū )气,不停的用鼻(bí )子吸(xī )气呼气,张(zhāng )小乐(lè )也没做好,反而(ér )把脸憋了个通红(hóng )。
他突然觉得,自己跟这么个脑(nǎo )残生气,真是最(zuì )大的失误。
对上(shàng )他严厉的眼神,艾美(měi )丽接着又缩(suō )了缩(suō )脖子:那,那我(wǒ )走了。
最开(kāi )始是(shì )摆臂问题,所有(yǒu )的习惯,都是长(zhǎng )期持续形成的,既然如此,她就(jiù )让她们形成正确(què )姿势的习惯。
于(yú )是众(zhòng )人丧尽天良(liáng ),毫(háo )无良知的感(gǎn )叹了(le )一句之后,纷纷(fēn )将艾美丽抛诸脑(nǎo )后。
呼吸问题好(hǎo )调节,姿势问题(tí )最难调节,她在(zài )旁边不停的提醒(xǐng )动作(zuò )不标准的四(sì )人,然而四人都(dōu )没法(fǎ )改过来,反(fǎn )而越(yuè )跑越乱,连呼吸(xī )节奏都给忘了。
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