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你们跑(pǎo )步(bù )的(de )方式不对，我先给你们讲(jiǎng )一(yī )下。

艾美(měi )丽(lì )这人就喜欢被人夸被人鼓励(lì )，听了顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )的赞赏，她立刻斗志昂扬(yáng )。

艾美丽刚(gāng )要(yào )欢呼，就听她继续说道：反(fǎn )正你已经习(xí )惯(guàn )被吴倩倩欺负和瞧不起了(le )。

他突然觉(jiào )得(dé )，自己跟这么个脑残生气，真是最大的(de )失(shī )误。

第二种方法，是两步呼(hū )一次，两(liǎng )步(bù )吸(xī )一次，呼和吸按照1：1的节(jiē )奏，呼吸这(zhè )块(kuài )天天和肖雪做的不错，你们(men )两学着点(diǎn )儿(ér )。

蒋少勋此时气的脸色发黑(hēi )，本身气势(shì )就(jiù )吓人，他这么黑着脸，把艾(ài )美丽吓得浑(hún )身(shēn )发抖。

他饶有兴致的看着(zhe )她(tā )们，看来(lái )这(zhè )次让两个班的人不停比赛，还是有用处(chù )的(de )，至少她们终于知道要提升(shēng )自己了。

我(wǒ )我我，你你你，满意了吗？睁着湿漉漉(lù )的(de )双眼，她可怜兮兮的看着他(tā )。