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还别说，今(jīn )天(tiān )艾美丽这招，真是让她们大(dà )开(kāi )眼界。

看来(lái )艾(ài )美丽真的是福(fú )音(yīn )，要不是她作(zuò )死闹一下，估(gū )计(jì )他们跳到明天(tiān )早上得累死。

抬(tái )头挺胸身体往(wǎng )前倾，然后站(zhàn )着不动，双手开(kāi )始练习摆臂。

呜呜，教官，我(wǒ )错了，是我非(fēi )礼你，你没有非(fēi )礼我，呜呜她(tā )哭的上气不接下(xià )气：要，要不(bú )，你非礼回来(lái )吧(ba )？

蒋少勋实在(zài )没眼睛看：我(wǒ )让(ràng )你滚回去，明(míng )天再收拾你。

什(shí )么时候女生也(yě )能早起锻炼了(le )？他感到惊奇。

哟，那不是顾(gù )潇(xiāo )潇吗？走近了(le )，魏如昀才发(fā )现是1班的女生，他乐呵着问蒋(jiǎng )少勋：蒋队，昨(zuó )晚亲回去了吗(ma )？

蒋少勋面色突(tū )变，眉心狠狠(hěn )的跳动，再也忍(rěn )不住，一把将(jiāng )她拽起来。

对(duì )上(shàng )蒋少勋更黑的(de )脸色，她猛地(dì )捂(wǔ )住胸口：教(jiāo )，教官，我不喜(xǐ )欢(huān )你了，你，你(nǐ )你，你千万不(bú )要(yào )乱来，我是不(bú )会从你的。

顾(gù )潇潇无奈扶额：你们不用管这(zhè )些原理，只要记(jì )住跑步的时候(hòu )三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴(zuǐ )巴出气就对了，这点能做到吗(ma )？