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现在对于艾美丽来说，天大地大，睡觉最大，可一想到每次她都在拖后腿，就不敢继续睡了。

顾潇潇性格散漫，对于军人这个称呼，她似乎永远意识不到意味着什么。

蒋少勋开了个口(kǒu )，剩(shèng )下(xià )的(de )话，悉数被堵了回去。

我(wǒ )们(men )的(de )膈(gé )肌(jī )和(hé )周(zhōu )围(wéi )的(de )器(qì )官(guān )，会(huì )受(shòu )到(dào )重(chóng )力(lì )的(de )作(zuò )用，同步呼吸和跑步的节奏，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸产生的阻碍，掌握对了呼吸方法，会让我们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明白了吗？

说完，她又要往床上躺，被(bèi )顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )一(yī )把拉住：别睡，咱们之前(qián )怎(zěn )么(me )说(shuō )好(hǎo )的(de )加(jiā )餐(cān )，你(nǐ )还(hái )想(xiǎng )不(bú )想(xiǎng )继(jì )续(xù )留(liú )在(zài )学(xué )校(xiào )追你的蒋教官了？

你们跑步的方式不对，我先给你们讲一下。

听见她说的话，顾潇潇嘴角抽搐：你梦见啥了？

现在对于艾美丽来说，天大地大，睡觉最大，可一想到每次她都在拖后腿，就不敢继续睡了。

此(cǐ )时(shí )艾(ài )美(měi )丽和张小乐脸色泛红，跑(pǎo )起(qǐ )来(lái )不(bú )至(zhì )于(yú )吃(chī )力(lì )，但(dàn )是(shì )却(què )也(yě )不(bú )轻(qīng )松(sōng )，因(yīn )为(wéi )必(bì )须要跟上陈美的速度。