风流艳妇90分钟完整版剧情简介
顾潇(xiāo )潇无奈(nài )扶额：你们(men )不用管这些原理，只要记住跑(pǎo )步的时候三步呼两(liǎng )步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出气就(jiù )对了，这点能做到(dào )吗？
跑了差(chà )不多十(shí )分钟左右，顾潇潇发现身后几(jǐ )人的喘息声(shēng )有些过，她皱眉跑(pǎo )到旁边，让(ràng )陈美带(dài )跑。
还别说(shuō )，今天艾美丽这招(zhāo )，真是让她(tā )们大开眼界。
顾潇(xiāo )潇无奈扶额(é )：你们(men )不用管这些(xiē )原理，只要记住跑(pǎo )步的时候三(sān )步呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴(bā )出气就(jiù )对了，这点(diǎn )能做到吗？
顾潇潇(xiāo )仰头四十五(wǔ )度角望(wàng )天：自己作(zuò )的死，总得自己来(lái )收。
把肖雪(xuě )拉过来，她拍了拍(pāi )肖雪的脊背(bèi )：胸要(yào )挺起来，不(bú )能驼背，上半身稍(shāo )微往前倾一(yī )点，还有最重要的(de )摆臂，你们(men )把身体(tǐ )当做界限，摆臂的时候，手肘(zhǒu )的位置一定(dìng )不能超过身体那条(tiáo )界线，听到(dào )了吗？
艾美丽被她(tā )扯的一个趋咧，嘿(hēi )嘿傻笑着：哎哟，好潇潇，我(wǒ )知道你嘴硬心软。
跑远了，张(zhāng )小乐才担心的问：我们就这样(yàng )丢下美(měi )丽会不会不(bú )太好。
一听到蒋教(jiāo )官这三个字(zì )，艾美丽就想到梦(mèng )里蒋少勋露(lù )出獠牙(yá )，阴气森森(sēn )的说要和她上床，搞死她的事(shì )，浑身顿时一个激(jī )灵。
顾潇潇先盯着(zhe )她，不停的(de )在她旁边提醒她张(zhāng )嘴呼气，鼻(bí )子吸气(qì )，她也渐渐(jiàn )的找到了规律，不(bú )用顾潇潇提(tí )醒，也能正确的呼(hū )吸了。
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