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说完(wán )，她又要往床上(shàng )躺，被(bèi )顾潇潇一把拉住(zhù )：别睡(shuì )，咱们之前怎么说好的(de )加餐，你还想不想继续(xù )留在学校追你的蒋教官(guān )了？

领(lǐng )子，回头对众人(rén )说：除(chú )了她，所有人挺(tǐng )好，立(lì )刻，马上，回去(qù )。

听见(jiàn )她说的话，顾潇(xiāo )潇嘴角(jiǎo )抽搐：你梦见啥(shá )了？

第(dì )二种方法，是两(liǎng )步呼一(yī )次，两步吸一次(cì )，呼和(hé )吸按照1：1的节奏(zòu )，呼吸(xī )这块天天和肖雪(xuě )做的不(bú )错，你们两学着(zhe )点儿。

经过一个月的训练，她(tā )们体能多少还是有些提(tí )高，刚开始只是速度加(jiā )快了她(tā )们适应不了。

见(jiàn )艾美丽(lì )和张小乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇潇皱眉跑到(dào )俩人旁(páng )边引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不(bú )要用嘴吸气，用(yòng )鼻子吸(xī )，嘴巴呼气。

看(kàn )着她飞(fēi )快的背影，蒋少(shǎo )勋脸色(sè )黑如墨碳，想起(qǐ )刚刚被(bèi )她强吻的画面，气到头(tóu )上，他突然笑出声。

经(jīng )过了快一个月的训练，她以为她们就算体能不(bú )好，也(yě )不会差到哪里去(qù )，不至(zhì )于跑十分钟就开(kāi )始喘。

他饶有兴致的看(kàn )着她们(men )，看来这次让两(liǎng )个班的(de )人不停比赛，还(hái )是有用(yòng )处的，至少她们(men )终于知(zhī )道要提升自己了(le )。