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讲解完(wán )之后，顾潇潇(xiāo )再次让(ràng )陈美带(dài )着她们(men )跑，速度依然和刚刚一样，她继续在旁(páng )边看着(zhe )她们跑。

听完顾(gù )潇潇说(shuō )的，艾(ài )美丽和(hé )张小乐(lè )一脸懵(měng )逼：原来跑步还有这么多讲究？

方法用(yòng )对了，能事半功(gōng )倍，方(fāng )法没用(yòng )对，则(zé )是事倍(bèi )功半。

陈美那边也开始让肖雪和张天天固定姿(zī )势摆臂(bì )。

是蒋少勋让他(tā )离开，他跟在(zài )后面听(tīng )见那几(jǐ )个女生(shēng )感叹的时候，才知道他被艾美丽那小丫(yā )头亲了(le )。

这边，艾美丽(lì )孤军奋(fèn )战，魏(wèi )如昀也(yě )被蒋少(shǎo )勋支走(zǒu )了。

一听到蒋教官这三个字，艾美丽就(jiù )想到梦(mèng )里蒋少勋(xūn )露出獠(liáo )牙，阴(yīn )气森森(sēn )的说要(yào )和她上(shàng )床，搞死她的事，浑身顿时一个激灵。

蒋少勋(xūn )此时气的脸色发(fā )黑，本(běn )身气势(shì )就吓人(rén )，他这(zhè )么黑着(zhe )脸，把艾美丽吓得浑身发抖。

听见她说(shuō )的话，顾潇潇嘴(zuǐ )角抽搐(chù )：你梦(mèng )见啥了(le )？

跑远(yuǎn )了，张(zhāng )小乐才担心的问：我们就这样丢下美丽会不会(huì )不太好(hǎo )。