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那怎(zěn )么办？艾美丽担心(xīn )的问：我可不想(xiǎng )再输给(gěi )吴倩倩那傻(shǎ )逼了。

呼吸问题好调节(jiē )，姿势(shì )问题最难调(diào )节，她(tā )在旁边不停的提(tí )醒动作(zuò )不标准的四(sì )人，然(rán )而四人都没法改(gǎi )过来，反而越跑越(yuè )乱，连(lián )呼吸节奏(zòu )都给忘(wàng )了。

蒋少勋眼角抽(chōu )搐，狠狠的闭上(shàng )眼睛，一而再再而三，忍(rěn )无可忍，他猛地(dì )扣住她(tā )脖子，狠狠的将她(tā )掰开。

没一会儿(ér )，教官(guān )们陆陆续续(xù )来到操(cāo )场上，因为起床(chuáng )号马上(shàng )就要打响了(le )。

她到(dào )底是怎么做到亲(qīn )上去的(de )，呜呜呜这(zhè )么恐怖(bù )，她刚刚一定是(shì )着魔了。

陈美没说(shuō )话，张(zhāng )天天和肖(xiāo )雪点了(le )下头：确实，今天(tiān )好像比平时更加(jiā )辛苦一(yī )些。

你们看，刚刚(gāng )陈美和肖雪跑步(bù )的姿势(shì )是不是差别很大，跑步的时候，头(tóu )部要正(zhèng )直，双眼直(zhí )视前方(fāng )，不要盯着地面(miàn )看，你(nǐ )也可以眼睛(jīng )盯着地(dì )面看，但是头不(bú )能跟着(zhe )往下低。

蒋(jiǎng )少勋眼(yǎn )角抽搐，狠狠的(de )闭上眼睛，一而再(zài )再而三(sān )，忍无可(kě )忍，他(tā )猛地扣住她脖子，狠狠的将她掰开(kāi )。