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经过一个月的训练，她们体能(néng )多少还是有(yǒu )些提高，刚开始只是速度加快(kuài )了她们适(shì )应不了。

艾(ài )美丽此时(shí )早已(yǐ )经忘了刚刚的大(dà )胆，抱着(zhe )蒋少勋的腿(tuǐ )大声哀嚎(háo )。

呼(hū )吸问题好调节，姿势问题(tí )最难调节，她在旁边(biān )不停(tíng )的提醒动作不标(biāo )准的四人(rén )，然而四人都没法改(gǎi )过来(lái )，反而越跑越乱(luàn )，连呼吸(xī )节奏都给忘了。

蒋蒋(jiǎng )蒋她结结(jié )巴巴的看着(zhe )他，一双(shuāng )明亮的大眼睛扑闪扑(pū )闪的眨着(zhe )：可可可可(kě )可不可以(yǐ )，饶(ráo )，饶

命运之喉被(bèi )锁住，艾(ài )美丽怂的一(yī )逼，此刻(kè )再看(kàn )他黑气沉沉的脸(liǎn )，她突然(rán )佩服她刚刚(gāng )的勇气。

见她(tā )脑袋不停往他腿(tuǐ )心蹭去，蒋少勋脸色顿黑：你(nǐ )给我松开(kāi )。

很好，她(tā )不仅让他(tā )无法直视包子这种可(kě )爱的食物(wù )，现在还让(ràng )他无法直(zhí )视自己的双唇。

停停(tíng )停。顾潇(xiāo )潇叫住她们(men )，对陈美(měi )说：我教艾美丽和乐(lè )乐，你督(dū )促一下天天(tiān )和肖雪。

潇潇(xiāo )，能不能慢一点(diǎn )儿。艾美(měi )丽感觉才跑了一小会(huì )儿，胸口就好像要炸(zhà )了一样。