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闻言，张小乐和艾(ài )美丽身体下(xià )意识挺直，目光(guāng )呆滞的看着(zhe )她。

大腿突(tū )然被抱住，蒋少勋眼皮(pí )抽了抽，狠(hěn )狠的(de )抽了抽腿，可惜她抱得(dé )太紧，没抽(chōu )开。

艾美丽(lì )无奈，只能(néng )乖乖的闭上(shàng )嘴巴(bā )，结果她愣(lèng )是忘了张嘴(zuǐ )呼气，不停(tíng )的用鼻子吸(xī )气呼气，张(zhāng )小乐也没做好，反而把脸憋(biē )了个通红。

现在对于艾(ài )美丽来说，天大地大，睡觉最大，可一(yī )想到每次她(tā )都在拖后腿(tuǐ )，就不敢继(jì )续睡了。

经(jīng )过了快一个(gè )月的训练，她以(yǐ )为她们就算(suàn )体能不好，也不会差到(dào )哪里去，不(bú )至于跑十分(fèn )钟就(jiù )开始喘。

什(shí )么时候女生(shēng )也能早起锻(duàn )炼了？他感(gǎn )到惊奇。

她(tā )只不过加快(kuài )了一(yī )些速度，才(cái )跑了没十分(fèn )钟，她们居(jū )然就已经开(kāi )始喘气了。

你们跑步的方式(shì )不对，我先(xiān )给你们讲一(yī )下。