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她看着陈美，让陈美和肖雪站(zhàn )出来并排跑了一(yī )小(xiǎo )段，而后把俩(liǎng )人(rén )叫回来。

怎么突(tū )然停下了，潇潇(xiāo )？肖雪叉着腰问(wèn )。

潇潇，这样有(yǒu )用(yòng )吗？艾美丽哭丧(sàng )着脸：我可不可(kě )以休息一会儿。

错(cuò )。顾潇潇打断(duàn )她(tā )：我不过是比平(píng )时出操加快了一(yī )点速度，你看看(kàn )你们，自己能感(gǎn )觉(jiào )得到吗？是不是(shì )比平时出操的时(shí )候吃力多了？

张(zhāng )天天假装闭着眼(yǎn )睛(jīng )睡觉，陈美一(yī )听(tīng )，也是咳了一声(shēng )，掀被子盖上。

见她脑袋不停往(wǎng )他(tā )腿心蹭去，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋脸色顿黑：你(nǐ )给我松开。

你们(men )看，刚刚陈美和(hé )肖(xiāo )雪跑步的姿势(shì )是(shì )不是差别很大，跑步的时候，头(tóu )部要正直，双眼(yǎn )直视前方，不要(yào )盯(dīng )着地面看，你(nǐ )也(yě )可以眼睛盯着地(dì )面看，但是头不(bú )能跟着往下低。

你(nǐ )们看，刚刚陈(chén )美(měi )和肖雪跑步的姿(zī )势是不是差别很(hěn )大，跑步的时候(hòu )，头部要正直，双(shuāng )眼直视前方，不(bú )要盯着地面看，你也可以眼睛盯(dīng )着(zhe )地面看，但是(shì )头(tóu )不能跟着往下低(dī )。