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对上他严厉的眼神，艾美丽接着又缩了缩脖子：那，那(nà )我(wǒ )走(zǒu )了(le )。

对(duì )上蒋少勋更黑的脸色，她猛地捂住胸口：教，教官，我不喜(xǐ )欢(huān )你(nǐ )了(le )，你(nǐ )，你你，你千万不要乱来，我是不会从你的。

你们跑步的方(fāng )式(shì )不(bú )对(duì )，我(wǒ )先给你们讲一下。

瞥见他眉头深深的皱在一起，艾美丽给(gěi )吓(xià )得(dé )一(yī )个(gè )机(jī )灵(líng )，爱而克制的眼神，又来了。

说着她又要往下倒，顾潇潇(xiāo )干(gàn )脆(cuì )把(bǎ )她(tā )被(bèi )子掀了：这可是你之前说的要加训，赶紧起来，难道你还想(xiǎng )一(yī )直(zhí )输(shū )给(gěi )吴(wú )倩倩不成？

第二种方法，是两步呼一次，两步吸一次，呼和(hé )吸(xī )按(àn )照(zhào )1：1的(de )节奏，呼吸这块天天和肖雪做的不错，你们两学着点儿。

蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )开(kāi )了(le )个口，剩下的话，悉数被堵了回去。

现在调整了呼吸方式，体(tǐ )力(lì )消(xiāo )耗(hào )的(de )没有那么快，稍微轻松了一点点。

看她哭的鼻涕一把眼泪一(yī )把(bǎ )，蒋(jiǎng )少(shǎo )勋(xūn )嫌弃的把手抽回来，看她哭的活像被他怎么了似的，他听的(de )脑(nǎo )门(mén )儿(ér )发(fā )痛(tòng )。