呼吸问题(tí )好调(diào )节,姿势问题最难调节,她在旁边(biān )不停(tíng )的提(tí )醒动(dòng )作不标准的四人,然而四(sì )人都(dōu )没法(fǎ )改过(guò )来,反而越跑越乱,连呼(hū )吸节(jiē )奏都(dōu )给忘(wàng )了。
艾美丽好不容易跑回(huí )宿舍(shě ),推(tuī )开门(mén )就靠在门板上大口大口的喘气(qì )。
而(ér )张天(tiān )天和肖雪虽然还没开始喘,但(dàn )顾潇(xiāo )潇发(fā )现她们跑步的方式不对。
艾美丽此(cǐ )时早(zǎo )已经(jīng )忘了刚刚的大胆,抱着蒋少勋(xūn )的腿(tuǐ )大声(shēng )哀嚎。
我我我,你你你,满意(yì )了吗(ma )?睁(zhēng )着湿(shī )漉漉的双眼,她可怜兮兮(xī )的看(kàn )着他(tā )。
一(yī )行人洗漱完毕,只有艾美(měi )丽拖(tuō )拖拉(lā )拉,顾潇潇扯着她的衣领就往(wǎng )外拖(tuō ):以(yǐ )后再(zài )这么慢,直接别洗脸刷牙了,我们(men )可不(bú )等你。
方法用对了,能事半功倍,方法(fǎ )没用(yòng )对,则是事倍功半。
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