第二种(zhǒng )方法,是(shì )两步呼一(yī )次,两步(bù )吸一次,呼和吸按(àn )照1:1的节(jiē )奏,呼吸(xī )这块天天(tiān )和肖雪做(zuò )的不错,你们两学(xué )着点儿。
顾潇潇一(yī )见到她回(huí )来,迫不(bú )及待的就(jiù )问:蒋少(shǎo )勋有没有(yǒu )对你做什(shí )么?
顾潇(xiāo )潇先盯着(zhe )她,不停(tíng )的在她旁边提醒她张嘴呼气,鼻子吸气,她也渐渐的找到了规(guī )律,不用(yòng )顾潇潇提(tí )醒,也能(néng )正确的呼(hū )吸了。
顾(gù )潇潇叫住(zhù )她们,陈(chén )美率先停(tíng )下,几人(rén )不解的看(kàn )着她。
呜(wū )呜,教官(guān ),我错了(le ),是我非(fēi )礼你,你(nǐ )没有非礼(lǐ )我,呜呜(wū )她哭的上(shàng )气不接下(xià )气:要,要不,你(nǐ )非礼回来(lái )吧?
一行(háng )人洗漱完(wán )毕,只有艾美丽拖拖拉拉,顾潇潇扯着她的衣领就往外拖:以(yǐ )后再这么(me )慢,直接(jiē )别洗脸刷(shuā )牙了,我(wǒ )们可不等(děng )你。
裤衩(chǎ )电脑黑屏(píng )了,手机(jī )赶出来的(de )一千字,明天加更(gèng )哈
看她哭(kū )的鼻涕一(yī )把眼泪一(yī )把,蒋少(shǎo )勋嫌弃的(de )把手抽回(huí )来,看她(tā )哭的活像(xiàng )被他怎么(me )了似的,他听的脑(nǎo )门儿发痛(tòng )。
没一会儿,教官们陆陆续续来到操场上,因为起床号马上就要打响了(le )。
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