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好不容易把气儿喘匀了，艾美丽才道：潇潇，我们等会儿(ér )出早操(cāo )的时候(hòu )，可(kě )不(bú )可以(yǐ )把(bǎ )沙袋解(jiě )下来。

顾潇潇(xiāo )赶紧给(gěi )艾美丽(lì )澄清：我觉得美丽这次可能没有骗我们。

女生们好多人不懂这个环数是什么意思，但不影(yǐng )响她们(men )觉得(dé )他(tā )们很厉(lì )害，因(yīn )为姿势(shì )帅呆了(le )。

今天(tiān )开始，教你们(men )射击训练。他大声说道。

顾潇潇不得已又一次放慢速度：ok，我放慢一点儿，你们别(bié )着急(jí )，慢慢(màn )儿(ér )跑，就(jiù )算比她(tā )们多花(huā )两个小(xiǎo )时，咱(zán )们也得(dé )跑完，蒋少勋不会怪我们的。

他们示范完之后，蒋少勋没急着让他们走，而(ér )是转身(shēn )看向顾(gù )潇潇(xiāo )她(tā )们。

经(jīng )过一段(duàn )时间的(de )训练，加上顾(gù )潇潇之(zhī )前已经(jīng )教过她们跑步的技巧，几人体力得到了很大的提升，现在跑三公里完全不在(zài )话下。

我信(xìn )我(wǒ )信。顾(gù )潇潇赶(gǎn )紧安抚(fǔ )这个暴(bào )躁的小(xiǎo )崽子，她笑不(bú )是因为(wéi )不相信她。