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她(tā )只不过加快(kuài )了一些(xiē )速度，才跑了没(méi )十分钟(zhōng )，她们居然(rán )就已经(jīng )开始喘气了。
陈(chén )美早在(zài )顾潇潇下床(chuáng )的时候(hòu )就已经醒了，此(cǐ )时也已(yǐ )经去了洗漱(shù )间。
蒋(jiǎng )少勋此时气的脸(liǎn )色发黑，本身气势(shì )就吓人(rén )，他这么黑着脸(liǎn )，把艾美丽吓得浑(hún )身发抖(dǒu )。
你们俩(liǎng )呼吸没(méi )什么问题，但是跑(pǎo )步的姿势不对，美丽和(hé )乐乐，你们(men )俩也有(yǒu )这个问题。
我们(men )的膈肌(jī )和周围的器(qì )官，会(huì )受到重力的作用(yòng )，同步(bù )呼吸和跑步(bù )的节奏(zòu )，能够避免器官(guān )对隔膜施加不必要(yào )的压力(lì )和对呼吸产生的(de )阻碍，掌握对了呼(hū )吸方法(fǎ )，会让我们跑起(qǐ )步来轻松许多，不(bú )会那么(me )快的消耗(hào )体力，明白了吗？
错。顾(gù )潇潇打断她：我(wǒ )不过是(shì )比平时出操(cāo )加快了(le )一点速度，你看(kàn )看你们(men )，自己能感(gǎn )觉得到(dào )吗？是不是比平(píng )时出操(cāo )的时候吃力(lì )多了？
艾美丽举了举手(shǒu )：潇潇，你刚刚说(shuō )的还是(shì )地球话吗？
很好(hǎo )，她不仅让他无法(fǎ )直视包(bāo )子这种可(kě )爱的食(shí )物，现在还让他无(wú )法直视(shì )自己的双(shuāng )唇。
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