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潇潇，这(zhè )样有用(yòng )吗(ma )？艾美丽哭丧着脸：我可(kě )不可以休(xiū )息(xī )一会儿。

第二种方法，是(shì )两步呼(hū )一(yī )次，两步吸一次，呼和吸(xī )按照1：1的(de )节奏，呼吸这块天天和肖(xiāo )雪做的不(bú )错(cuò )，你们两学着点儿。

结果(guǒ )俩人更(gèng )加(jiā )茫然，不仅艾美丽和张小(xiǎo )乐，就连(lián )张(zhāng )天天和肖雪也是一脸懵(měng )逼(bī )。

跑了(le )差(chà )不多十分钟左右，顾潇潇(xiāo )发现身(shēn )后(hòu )几人的喘息声有些过，她(tā )皱眉跑到(dào )旁(páng )边，让陈美带跑。

顾潇潇(xiāo )仰头四(sì )十(shí )五度角望天：自己作的死(sǐ )，总得(dé )自(zì )己来收。

看着她飞快的背(bèi )影，蒋少(shǎo )勋(xūn )脸色黑如墨碳，想起刚刚(gāng )被她强(qiáng )吻(wěn )的画面，气到头上，他突(tū )然笑出声(shēng )。

陈美没说话，张天天和肖(xiāo )雪点了(le )下(xià )头：确实，今天好像比平(píng )时更加(jiā )辛(xīn )苦一些。

一想到吴倩倩，艾美丽浑(hún )身(shēn )燃起熊熊战火，凶狠的眼(yǎn )神仿佛(fó )想(xiǎng )要将谁撕碎。

之前说的呼(hū )吸方法(fǎ )，她(tā )们都懂得，可后面说的(de )什么膈肌(jī )，就完全懵逼了。