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咦，她嫌弃的扯她耳朵，吸了口(kǒu )气，憋(biē )住肺活(huó )量大声(shēng )喊道：起、床(chuáng )、了！

蒋少勋眼角抽搐，狠狠的闭上眼睛，一而再(zài )再而三(sān )，忍无(wú )可忍，他猛地(dì )扣住她(tā )脖子，狠狠的将她掰开。

对上他黑气沉沉的脸，她莫名一(yī )惊，缩(suō )了缩脖(bó )子，恨(hèn )不得找(zhǎo )个地方(fāng )转进去(qù )。

艾美丽绝望的看着几人飞快的背影，你们这几个牲口。

那怎么(me )办？艾(ài )美丽担(dān )心的问(wèn )：我可(kě )不想再(zài )输给吴倩倩那傻逼了。

跑了差不多十分钟左右，顾(gù )潇潇发(fā )现身后(hòu )几人的(de )喘息声(shēng )有些过(guò )，她皱(zhòu )眉跑到旁边，让陈美带跑。

说完，她又要往床上躺(tǎng )，被顾(gù )潇潇一(yī )把拉住(zhù )：别睡(shuì )，咱们(men )之前怎(zěn )么说好的加餐，你还想不想继续留在学校追你的蒋(jiǎng )教官了(le )？

顾潇(xiāo )潇仰头(tóu )四十五(wǔ )度角望(wàng )天：自(zì )己作的死，总得自己来收。

我们的膈肌和周围的器官，会(huì )受到重(chóng )力的作(zuò )用，同(tóng )步呼吸(xī )和跑步(bù )的节奏(zòu )，能够避免器官对隔膜施加不必要的压力和对呼吸(xī )产生的(de )阻碍，掌握对(duì )了呼吸(xī )方法，会让我(wǒ )们跑起步来轻松许多，不会那么快的消耗体力，明(míng )白了吗(ma )？

那怎(zěn )么办？艾美丽(lì )担心的(de )问：我(wǒ )可不想再输给吴倩倩那傻逼了。