怎(zěn )么突然停下(xià )了,潇潇?肖雪叉着腰(yāo )问。
啊?教(jiāo )官,你说什(shí )么?她脸上(shàng )还挂(guà )着鼻涕水。
此时艾美丽和张小乐脸(liǎn )色泛红,跑(pǎo )起来(lái )不至于(yú )吃力(lì ),但是却也(yě )不轻松,因为必须要跟上陈美的速(sù )度。
顾潇潇(xiāo )先盯(dīng )着她,不停(tíng )的在她旁边(biān )提醒她张嘴呼气,鼻子吸气,她也(yě )渐渐的找到(dào )了规(guī )律,不(bú )用顾(gù )潇潇提醒,也能正确的呼吸了。
经过了快一个(gè )月的训练,她以(yǐ )为她们(men )就算(suàn )体能不好,也不会差到哪里去,不(bú )至于跑十分(fèn )钟就(jiù )开始喘(chuǎn )。
她(tā )一开始就把(bǎ )速度提的比(bǐ )较快,但都注意在她们(men )能接受的范(fàn )围内(nèi )。
现在(zài )调整(zhěng )了呼吸方式(shì ),体力消耗的没有那么快,稍微轻(qīng )松了一点点(diǎn )。
大(dà )腿突然(rán )被抱(bào )住,蒋少勋(xūn )眼皮抽了抽,狠狠的抽了抽腿,可(kě )惜她抱得太(tài )紧,没抽开(kāi )。
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