艾美丽(lì )被吓得(dé )一个激(jī )灵,直接从床(chuáng )上立起(qǐ )来。
张(zhāng )小乐和肖雪也是拖后(hòu )腿中的(de )一员,但这俩人比艾(ài )美丽积(jī )极多了,一听要加练(liàn ),立刻(kè )叠好被子,从床上下(xià )来。
顾(gù )潇潇看着她们:首先(xiān ),你们(men )跑步的方式不对,所(suǒ )以跑起(qǐ )步来,会更加费力,还有一(yī )点,你(nǐ )们已经习惯了(le )平时出(chū )操时的(de )速度,所以我(wǒ )不过加(jiā )快了一(yī )点,你们身体(tǐ )就受不(bú )了。
差(chà )不多过了十分(fèn )钟左右(yòu ),几人(rén )的手已经开始酸了,跑步的(de )时候因为身体在动,感觉还(hái )没那么明显。
他饶有(yǒu )兴致的(de )看着她们,看来这次(cì )让两个(gè )班的人不停比赛,还(hái )是有用(yòng )处的,至少她们终于(yú )知道要(yào )提升自(zì )己了。
一提起(qǐ )这个,蒋少勋(xūn )眼皮没忍住抽(chōu )了抽:别跟我(wǒ )提她。
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