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吴倩倩好(hǎo )笑的跑到秦月身边：哈哈，还(hái )想加训，没那个体格，就别逞(chěng )强，现在(zài )累成狗了(le )吧？没想到顾潇潇也(yě )就这水平(píng )。

重就对(duì )了，要是不重，我(wǒ )还(hái )不给你们(men )绑呢？顾(gù )潇潇没好气的说。

哈哈顾潇潇(xiāo )乐得大笑(xiào )，没想到(dào )陈美也有(yǒu )这么幽默的(de )时候。

女(nǚ )生们接着(zhe )就看见这(zhè )群男兵动作(zuò )迅速的趴(pā )到枪支面(miàn )前，姿势标准的握着(zhe )枪支。

什(shí )么男人，人家有料好不好。艾(ài )美丽没忍(rěn )住挺胸抬(tái )头。

从现在开始，给(gěi )我趴下，练习他们(men )打靶时的动作。

顾(gù )潇(xiāo )潇跑在几(jǐ )人前面，在她们起床之前，她已经训练(liàn )了一个小(xiǎo )时，当然(rán )，她的练(liàn )习肯定不仅(jǐn )仅是跑步(bù )，还有格(gé )斗。

经过一段时间的(de )训练，加(jiā )上顾潇潇(xiāo )之前已经教过她们跑(pǎo )步的技巧(qiǎo )，几人体(tǐ )力得到了很大的提升(shēng )，现在跑(pǎo )三公里完(wán )全不在话下。

顾潇(xiāo )潇(xiāo )不得已又(yòu )一次放慢(màn )速度：ok，我放慢一(yī )点(diǎn )儿，你们(men )别着急，慢慢儿跑，就算比(bǐ )她们多花两(liǎng )个小时，咱们也得(dé )跑完，蒋(jiǎng )少勋不会怪(guài )我们的。