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很快，一(yī )把完整的枪，在(zài )她手中迅速变(biàn )成一堆零件。

被(bèi )他吼得一个激(jī )灵，艾美丽委屈(qū )的仰头看着他(tā )。

潇潇，绑这(zhè )玩(wán )意儿真的有用(yòng )吗？我怎么感(gǎn )觉(jiào )除了体力好了(le )点，其他反而(ér )都(dōu )退化了。

但看(kàn )向沈军的时候(hòu )，她眼里的得意(yì )，简直化成了(le )汪洋大海，瞬间(jiān )打向沈军和魏(wèi )如昀。

所以每次(cì )安排对练的时(shí )候，她都会把这(zhè )俩人错开，让(ràng )肖雪和吴倩倩对(duì )打。

艾美丽直(zhí )接压在张小乐肩(jiān )上：看来不是(shì )我一个人不喜(xǐ )欢(huān )卧姿练习。

因(yīn )为之前她们绑(bǎng )着(zhe )沙袋跑完三公(gōng )里，能跑上一(yī )个(gè )小时，并且累(lèi )得气喘如牛。

经(jīng )过一周的加训(xùn )，她们也习惯(guàn )了早上五点钟起(qǐ )床。