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陈美没说话，张天天和肖(xiāo )雪点了(le )下头：确实，今天好像(xiàng )比平时更加(jiā )辛苦一(yī )些。

她(tā )一开始就把速度(dù )提的比较快(kuài )，但都(dōu )注意在(zài )她们能接受的范(fàn )围内。

好了(le )好了，我起床(chuáng )。揉了把(bǎ )眼睛，她迷迷糊糊(hú )的说。

你们跑步的方式(shì )不对，我先给你们(men )讲一下(xià )。

顾潇潇看着她(tā )们：首先，你们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对，所以跑(pǎo )起步来，会(huì )更加费(fèi )力，还(hái )有一点，你们已(yǐ )经习惯了平(píng )时出操(cāo )时的速(sù )度，所以我不过(guò )加快了一点(diǎn )，你们(men )身体就(jiù )受不了。

艾美丽无奈，只能(néng )乖乖的(de )闭上嘴(zuǐ )巴，结果(guǒ )她愣是忘了张嘴呼(hū )气，不(bú )停的用鼻子吸气(qì )呼气，张小乐也没(méi )做好，反而把脸憋了个(gè )通红。

咦，她嫌弃(qì )的扯她(tā )耳朵，吸了口气(qì )，憋住肺活(huó )量大声(shēng )喊道：起、床、了！

居(jū )然敢强吻蒋(jiǎng )少勋那(nà )个活阎(yán )王，还真是一波(bō )骚操作。

张(zhāng )天天假(jiǎ )装闭着(zhe )眼睛睡觉(jiào )，陈美一听，也是(shì )咳了一(yī )声，掀被子盖上(shàng )。

艾美丽好不容易(yì )跑回宿(xiǔ )舍，推开门就靠(kào )在门板上大口大口(kǒu )的喘气(qì )。