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顾(gù )潇(xiāo )潇无奈扶额：你们不用管(guǎn )这(zhè )些原理，只要记住跑步的(de )时(shí )候(hòu )三步呼两步吸，鼻子吸(xī )气(qì )，嘴巴出气就对了，这点能(néng )做(zuò )到吗？

陈美早在顾潇潇下(xià )床(chuáng )的(de )时候就已经醒了，此时(shí )也(yě )已(yǐ )经去了洗漱间。

艾美丽此(cǐ )时(shí )早已经忘了刚刚的大胆，抱(bào )着蒋少勋的腿大声哀嚎。

说(shuō )完(wán )，她又要往床上躺，被顾(gù )潇(xiāo )潇一把拉住：别睡，咱们(men )之(zhī )前怎么说好的加餐，你还(hái )想(xiǎng )不(bú )想继续留在学校追你的(de )蒋(jiǎng )教(jiāo )官了？

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先，你们跑步的方式不对(duì )，所(suǒ )以跑起步来，会更加费(fèi )力(lì )，还有一点，你们已经习惯(guàn )了(le )平时出操时的速度，所以(yǐ )我(wǒ )不过加快了一点，你们身(shēn )体(tǐ )就(jiù )受不了。

看见是顾潇潇，艾(ài )美丽哎哟一声：怎么是你(nǐ )呀(ya )，吓死我了，大早上还没(méi )打(dǎ )起(qǐ )床号呢，你瞎折腾啥？