他突然觉得(dé ),自己跟这么(me )个脑残生气,真是最大的失误。
艾美丽被她(tā )扯(chě )的一个趋咧(liě ),嘿嘿傻笑着(zhe ):哎哟,好潇(xiāo )潇,我知道你(nǐ )嘴硬心软。
什(shí )么时候女生也能早起锻炼了?他(tā )感到惊奇。
为(wéi )什么每个字(zì )拆开来她都知(zhī )道,但是组合(hé )在一起,她就(jiù )听不懂了。
艾美(měi )丽好不容易跑(pǎo )回(huí )宿舍,推开(kāi )门(mén )就靠在门板(bǎn )上大口大口的(de )喘气。
艾美丽(lì )一看又是跑步,头疼的问了一(yī )句(jù ):咱不能有(yǒu )点(diǎn )特殊训练吗(ma )?
我们的膈肌(jī )和周围的器官(guān ),会受到重力(lì )的作用,同步呼吸和跑步的节(jiē )奏(zòu ),能够避免(miǎn )器(qì )官对隔膜施(shī )加(jiā )不必要的压(yā )力和对呼吸产(chǎn )生的阻碍,掌(zhǎng )握对了呼吸方法,会让我们跑(pǎo )起(qǐ )步来轻松许(xǔ )多(duō ),不会那么(me )快的消耗体力(lì ),明白了吗?
顾潇潇回头冲她龇牙:不,我(wǒ )嘴硬心更硬,你(nǐ )要不要试试(shì )?
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