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从第一天(tiān )绑上沙(shā )袋和2班(bān )的女生对练，再到现(xiàn )在，她(tā )们的速(sù )度比以前快了很多，力量也(yě )比之前(qián )大。

所以严格意义上(shàng )来说，如果没(méi )有顾潇潇这个珠玉在(zài )前，秦(qín )月的表(biǎo )现，算相当可观。

他(tā )语气淡(dàn )淡的说(shuō )，漆黑(hēi )的眼眸让人看不出情(qíng )绪。

开(kāi )玩笑，这玩意儿早年都快被(bèi )她玩废(fèi )了，她(tā )哪里还需要别人教。

陈美自(zì )然不用(yòng )说，她以前就碰过很(hěn )多次枪(qiāng )，拆组(zǔ )枪械，她也练习过很(hěn )多次，所以她(tā )很快就给弄好了。

魏(wèi )如昀嘴(zuǐ )角抽搐(chù )的看向沈军：她刚刚(gāng )，好像(xiàng )在挑衅(xìn )咱们？

但现在不一样(yàng )，至少(shǎo )再跑三(sān )公里，她们只需要四(sì )十分钟(zhōng )左右的(de )时间，剩下20分钟还可以用来(lái )练拳。

看到地(dì )上放好的八一杠，顾(gù )潇潇挑(tiāo )眉，这(zhè )是换枪了？