此(cǐ )时此刻,几人(rén )感觉每迈出一(yī )步都重如千斤(jīn )。
以前(qián )绑着十(shí )公斤的(de )沙袋,她都能(néng )上山下山来回(huí )跑个几十圈。
蒋少勋说了几(jǐ )次,发现她们(men )动作还(hái )是不标(biāo )准,干(gàn )脆让学生会的(de )成员挨个儿指(zhǐ )导她们。
别说(shuō )蒋少勋皱眉,就连2班几个女(nǚ )也疑惑(huò )不已。
大家调(diào )整一下呼吸,注意节奏,今(jīn )天第一天开始(shǐ )练习,咱们不(bú )求速度,只求(qiú )坚持到最后。
打枪不(bú )必站军(jun1 )姿,肩(jiān )膀绷得太直,容易受伤。
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