看她哭(kū )的鼻涕一把(bǎ )眼泪一把(bǎ ),蒋少勋(xūn )嫌弃的把(bǎ )手抽回来,看她哭的(de )活像被他(tā )怎么了似(sì )的,他听的脑门儿发(fā )痛。
因为(wéi )平时顾潇(xiāo )潇说话的态度总是嘻(xī )嘻哈哈的(de ),今天突(tū )然严肃,让她们有些(xiē )不习惯。
见艾美丽(lì )和张小乐张大嘴呼气(qì ),顾潇潇(xiāo )皱眉跑到(dào )俩人旁边(biān )引导:闭上(shàng )嘴巴,不(bú )要用嘴吸(xī )气,用鼻(bí )子吸,嘴巴(bā )呼气。
艾(ài )美丽此时(shí )早已经忘(wàng )了刚刚的大胆,抱着(zhe )蒋少勋的(de )腿大声哀(āi )嚎。
跑步的时候,呼(hū )吸很重要(yào ),记住,让人最舒适的跑步呼(hū )吸方法,有两种,第一种,是三步呼两(liǎng )步吸,既(jì )跑三步就(jiù )呼一次气,再跑两步(bù )吸气,并(bìng )且记住要(yào )用鼻子吸(xī )气,嘴(zuǐ )巴呼(hū )气,一定(dìng )不能张大(dà )嘴巴吸气(qì )。
对上他黑(hēi )气沉沉的(de )脸,她莫(mò )名一惊,缩了缩脖子,恨不得(dé )找个地方(fāng )转进去。
看来艾美丽真的是福(fú )音,要不(bú )是她作死(sǐ )闹一下,估计他们跳(tiào )到明天早(zǎo )上得累死(sǐ )。
她只不过加快了一(yī )些速度,才跑了没(méi )十分钟,她们居然就(jiù )已经开始(shǐ )喘气了。
看来艾美丽真的是福(fú )音,要不(bú )是她作死(sǐ )闹一下,估计他(tā )们跳(tiào )到明天早(zǎo )上得累死(sǐ )。
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