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看她(tā )哭的鼻涕一(yī )把眼泪一把(bǎ )，蒋少勋嫌弃(qì )的把手抽回(huí )来，看她哭(kū )的活像被他怎(zěn )么了似的，他听的脑门(mén )儿发痛。

什么(me )时候女生也(yě )能早起锻炼(liàn )了？他感到惊(jīng )奇。

艾美丽(lì )缩了缩脖子(zǐ )，睁着一双湿(shī )漉(lù )漉的眼睛(jīng )盯着他看，那委屈的眼神(shén )，就好像真(zhēn )被他非礼过一(yī )般。

此时没(méi )有(yǒu )烈日，然(rán )而张小乐和艾(ài )美丽的脸上(shàng )，还是布满(mǎn )了汗水，并且(qiě )小脸通红。

好了好了，我起床。揉了(le )把眼睛，她(tā )迷迷糊糊的(de )说。

你们看，刚刚陈美和(hé )肖雪跑步的(de )姿势是不是差(chà )别很大，跑(pǎo )步的时候，头部要正直，双(shuāng )眼直视前(qián )方，不要盯着(zhe )地面看，你(nǐ )也(yě )可以眼睛(jīng )盯着地面看，但是头不能(néng )跟(gēn )着往下低(dī )。

看着她飞快(kuài )的背影，蒋(jiǎng )少勋脸色黑(hēi )如墨碳，想起(qǐ )刚刚被她强(qiáng )吻的画面，气到头上，他(tā )突然笑出声(shēng )。

跑了差不(bú )多十分钟左右(yòu )，顾潇潇发(fā )现身后几人(rén )的喘息声有些(xiē )过，她皱眉(méi )跑到旁边，让陈美带跑。

方(fāng )法用对了(le )，能事半功倍(bèi )，方法没用(yòng )对(duì )，则是事(shì )倍功半。