方法用对了,能事半功倍(bèi ),方法没用对,则是事(shì )倍功半。
讲解(jiě )完之后,顾(gù )潇(xiāo )潇再次让陈(chén )美带着她(tā )们跑,速度依(yī )然和刚刚一样(yàng ),她继续在(zài )旁(páng )边看着她们跑。
现在(zài )我说一下你们(men )几个的问题,首先是美丽(lì )和乐乐。
你们跑步的方(fāng )式不对,我先(xiān )给你们讲一(yī )下(xià )。
张小乐和(hé )肖雪也是(shì )拖后腿中的一(yī )员,但这俩人(rén )比艾美丽积(jī )极(jí )多了,一听要加练,立刻叠好被子(zǐ ),从床上下(xià )来(lái )。
现在对于(yú )艾美丽来(lái )说,天大地大(dà ),睡觉最大,可一想到每(měi )次(cì )她都在拖后腿,就不(bú )敢继续睡了。
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