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怎么突(tū )然停下(xià )了，潇潇？肖(xiāo )雪叉着腰问。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍(pāi )了拍(pāi )肖雪的脊(jǐ )背：胸要挺起来，不(bú )能驼背，上半(bàn )身稍微往前倾(qīng )一点，还有最重要的(de )摆臂(bì )，你们把(bǎ )身体当做界限，摆臂(bì )的时候，手肘(zhǒu )的位置一定不(bú )能超过(guò )身体那条界线(xiàn )，听到了吗？

特殊训(xùn )练有，不过得(dé )等你们体能达(dá )标再说，还没(méi )学会走(zǒu )就要学爬了你(nǐ )。

说着她又要(yào )往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆(cuì )把她(tā )被子掀了(le )：这可是你之前说的(de )要加训，赶紧(jǐn )起来，难道你(nǐ )还想一(yī )直输给吴倩倩(qiàn )不成(chéng )？

这边，艾美丽(lì )孤军奋战，魏(wèi )如昀也被蒋少(shǎo )勋支走了。

一(yī )提起这(zhè )个，蒋少勋眼(yǎn )皮没忍住抽了(le )抽：别(bié )跟我提她。

艾(ài )美丽这人就喜(xǐ )欢被人夸被人(rén )鼓励，听了顾潇潇的(de )赞赏，她立刻(kè )斗志昂(áng )扬。

从她悠然(rán )的语(yǔ )气，艾美(měi )丽听出八卦多余关心(xīn )。

经过了快一(yī )个月的训练，她以为(wéi )她们就算体能(néng )不好(hǎo )，也不会(huì )差到哪(nǎ )里去，不至于(yú )跑十分钟就开(kāi )始喘。