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说完了艾美(měi )丽和张小乐的问(wèn )题，她才来说肖(xiāo )雪和张天天的问(wèn )题。

现在调整了(le )呼吸方式，体力(lì )消(xiāo )耗的没有那么(me )快(kuài )，稍微轻松了(le )一(yī )点点。

顾潇潇(xiāo )看(kàn )着她们：首先(xiān )，你们跑步的方(fāng )式(shì )不对，所以跑(pǎo )起(qǐ )步来，会更加(jiā )费(fèi )力，还有一点，你们已经习惯了平时出(chū )操时的速度，所(suǒ )以我不过加快了(le )一点，你们身体(tǐ )就受不了。

而张(zhāng )天天和肖雪虽然(rán )还没开始喘，但(dàn )顾潇潇发现她们(men )跑步的方式不对(duì )。

她没有提陈美(měi )，因为陈美的标(biāo )准(zhǔn )根本不用她来(lái )点(diǎn )评。

方法用对(duì )了(le )，能事半功倍(bèi )，方法没用对，则(zé )是事倍功半。

现(xiàn )在对于艾美丽(lì )来(lái )说，天大地大，睡觉最大，可一想到每(měi )次她都在拖后腿(tuǐ )，就不敢继续睡(shuì )了。