次(cì )日(rì )一大早,起床号还没打响(xiǎng ),顾潇潇已经起床了。
那怎(zěn )么(me )办?艾美丽担心的问:我(wǒ )可(kě )不(bú )想再输给吴倩倩那傻逼(bī )了(le )。
艾美丽和张小乐就更不用(yòng )说(shuō )了,俩人涨红的脸就能看(kàn )出(chū )她们比平时艰难多少倍。
张(zhāng )小(xiǎo )乐和肖雪也是拖后腿中的(de )一(yī )员,但这俩人比艾美丽积(jī )极(jí )多了,一听要加练,立刻(kè )叠(dié )好(hǎo )被子,从床上下来。
顾(gù )潇(xiāo )潇(xiāo )叫住她们,陈美率先停下(xià ),几人不解的看着她。
第二(èr )种(zhǒng )方(fāng )法,是两步呼一次,两(liǎng )步(bù )吸(xī )一次,呼和吸按照1:1的节(jiē )奏(zòu ),呼吸这块天天和肖雪做(zuò )的(de )不错,你们两学着点儿。
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