艾(ài )美丽绝(jué )望的看着几人飞快的背影,你们这几个牲口(kǒu )。
他饶(ráo )有兴致(zhì )的看着(zhe )她们,看来这(zhè )次让两(liǎng )个班的(de )人不停比赛,还是有用处的,至少她们终于(yú )知道要(yào )提升自(zì )己了。
经过了(le )快一个(gè )月的训(xùn )练,她(tā )以为她们就算体能不好,也不会差到哪里去(qù ),不至(zhì )于跑十(shí )分钟就(jiù )开始喘(chuǎn )。
裤衩(chǎ )电脑黑(hēi )屏了,手机赶(gǎn )出来的一千字,明天加更哈
还别说,今天艾(ài )美丽这(zhè )招,真(zhēn )是让她(tā )们大开(kāi )眼界。
最开始(shǐ )是摆臂(bì )问题,所有的习惯,都是长期持续形成的,既然如(rú )此,她(tā )就让她(tā )们形成(chéng )正确姿(zī )势的习(xí )惯。
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