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居然敢强吻蒋少勋那个活(huó )阎(yán )王，还(hái )真是一(yī )波骚操作。

看她哭(kū )的鼻涕(tì )一(yī )把眼泪(lèi )一把，蒋少勋嫌弃的把手(shǒu )抽回来，看她哭(kū )的活像(xiàng )被他怎么了似的，他听的脑(nǎo )门儿发(fā )痛。

最开始是摆臂问题，所有的习(xí )惯，都(dōu )是长期持续形成的，既然(rán )如此，她(tā )就让她(tā )们形成正确姿势的习惯。

不行。顾(gù )潇潇直(zhí )接拒绝：别说话，照着我(wǒ )说(shuō )的做。

蒋少勋(xūn )眼角抽搐，狠狠的(de )闭上眼(yǎn )睛(jīng )，一而(ér )再再而(ér )三，忍无可忍，他(tā )猛地扣住(zhù )她脖子(zǐ )，狠狠(hěn )的将她掰开。

跑步(bù )的时候，呼吸很(hěn )重要，记住，让人最舒适(shì )的跑步呼(hū )吸方法(fǎ )，有两种，第一种，是三(sān )步呼两步(bù )吸，既(jì )跑三步就呼一次气，再跑(pǎo )两步吸气(qì )，并且(qiě )记住要用鼻子吸气，嘴巴(bā )呼(hū )气，一(yī )定不能(néng )张大嘴巴吸气。

她(tā )到底是怎(zěn )么做到(dào )亲上去(qù )的，呜呜呜这么恐(kǒng )怖，她刚(gāng )刚一定(dìng )是着魔(mó )了。

她没好气的坐(zuò )回床上，气鼓鼓(gǔ )的指着她们一个个：你还(hái )好意思问(wèn )呢？我(wǒ )问你们，咱还是不是一个(gè )集体了，不是说(shuō )好共同进退吗？你们怎么(me )可以抛下(xià )我一个(gè )人。

顾潇潇看着她们：首(shǒu )先(xiān )，你们(men )跑步的(de )方式不对，所以跑(pǎo )起步来，会更加(jiā )费力，还有一点，你们已(yǐ )经习惯了(le )平时出(chū )操时的(de )速度，所以我不过(guò )加快了一(yī )点，你(nǐ )们身体就受不了。

等她又(yòu )跑了两步(bù )，她才(cái )接着道：ok，现在张大嘴巴(bā )呼气，不(bú )准吸。