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顾潇潇刚(gāng )刚那(nà )一声(shēng )吼，除了把艾美(měi )丽惊(jīng )醒，其他人也被吵醒了。

第二(èr )种方法，是两步呼一(yī )次，两步吸一次，呼和吸(xī )按照(zhào )1：1的节奏，呼吸这块(kuài )天天(tiān )和肖雪做的不错，你(nǐ )们两(liǎng )学着点儿。

闻言，张(zhāng )小乐(lè )和艾美丽身体下意识(shí )挺直(zhí )，目光呆滞的看着她(tā )。

对(duì )上蒋少勋更黑的脸色(sè )，她(tā )猛地(dì )捂住胸口：教，教官(guān )，我(wǒ )不喜欢你了，你(nǐ )，你(nǐ )你，你千万不要乱来，我(wǒ )是不(bú )会从你的。

你们俩呼(hū )吸没(méi )什么问题，但是跑步(bù )的姿(zī )势不对，美丽和乐乐(lè )，你(nǐ )们俩也有这个问题。

潇潇(xiāo )，能不能慢一点儿。艾美(měi )丽感觉才跑了一小会(huì )儿，胸口就好像要炸了一(yī )样。

乐乐很能吃苦，虽然(rán )她也(yě )手酸，但是没说什么(me )，一(yī )直坚(jiān )持着。