特(tè )殊训练有,不过得等(děng )你们体能(néng )达标再说(shuō ),还没学会(huì )走就要学(xué )爬了你。
穿好衣服(fú )跳下床,顾(gù )潇潇来到(dào )最懒的艾美丽身边(biān ),她睡相(xiàng )及差,嘴巴(bā )呼呼的张着,上面(miàn )还有晶莹(yíng )的液体。
顾(gù )潇潇叫住她们,陈(chén )美率先停(tíng )下,几人不(bú )解的看着她。
说完(wán ),她又要(yào )往床上躺,被顾潇潇一把拉住(zhù ):别睡,咱们之前怎(zěn )么说好的(de )加餐,你(nǐ )还想不想(xiǎng )继续留在(zài )学(xué )校追你的(de )蒋教官了?
艾美丽(lì )和张小乐(lè )就(jiù )更不用说(shuō )了,俩人涨红的脸(liǎn )就能看出(chū )她们比平时(shí )艰难多少倍。
她只(zhī )不过加快(kuài )了一些速度(dù ),才跑了没十分钟(zhōng ),她们居(jū )然就已经开(kāi )始喘气了。
对上他(tā )黑气沉沉(chén )的脸,她莫(mò )名一惊,缩了缩脖(bó )子,恨不(bú )得找个地方(fāng )转进去。
终于可以(yǐ )休息,艾(ài )美丽和张(zhāng )小(xiǎo )乐狠狠的(de )松了口气。
你们看(kàn ),刚刚陈(chén )美和肖雪跑(pǎo )步的姿势是不是差(chà )别很大,跑步的时候(hòu ),头部要正直,双(shuāng )眼直视前(qián )方,不要盯(dīng )着地面看,你也可(kě )以眼睛盯(dīng )着地面看,但是头不能跟着往(wǎng )下低。
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