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顾(gù )潇潇无奈扶额：你们(men )不用管这些原理，只(zhī )要记住跑步的时候(hòu )三(sān )步呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出气就对(duì )了，这点能做到吗？

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从她悠(yōu )然的语气，艾美丽听(tīng )出八卦多余关心。

停(tíng )停停。顾潇潇叫住她(tā )们，对陈美说：我(wǒ )教艾美丽和乐乐，你(nǐ )督促一下天天和肖雪(xuě )。

他鬼使神差的用手(shǒu )指碰了下自己的唇(chún )瓣(bàn )，唇瓣上一片火辣(là )，他触电似的把手收(shōu )回来，该死，他一定(dìng )是疯了。

蒋少勋面色(sè )突变，眉心狠狠的(de )跳(tiào )动，再也忍不住，一把将她拽起来。

此(cǐ )时艾美丽和张小乐脸(liǎn )色泛红，跑起来不至(zhì )于吃力，但是却也(yě )不轻松，因为必须要(yào )跟上陈美的速度。

潇(xiāo )潇，能不能慢一点儿(ér )。艾美丽感觉才跑(pǎo )了(le )一小会儿，胸口就(jiù )好像要炸了一样。